生物反馈疗法 (Biofeedback therapy)又称生物回授疗法，或称植物神经学习法，是在行为疗法的基础上发展起来的一种新的心理治疗技术。科学研究表明，心理（情绪）反应和生理（内脏）活动之间存在着一定的关联，心理社会因素影响情绪反应也可影响不受意识支配的内脏活动发生改变，导致疾病发生变化。生物反馈疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地影响内脏活动、腺体的分泌甚至大脑活动本身。

不同频率的脑电波，反映了个体发不同身心状态。简言之，在生物反馈训练中，通过选择性地强化或抑制某个频段的脑电波，使受试者学会有意识地控制自身的脑电活动，从而达到治疗目的。

大脑生物反馈不同于普通的生物反馈，后者的最后作用目标不是大脑而是具体的躯体器官，大脑生物反馈的最终效应器官不是血管或内脏，而是大脑的电生理活动自身，经过治疗调整了大脑的功能。而训练所需求的驱动参数是根据人体的脑电波进行、若想在游戏中取得较好的成绩，需要训练者保持较好的注意力或者达到较好的放松状态。游戏画面的进行完全根据训练者脑电波程度，也就是训练者的精神状态决定。

通过脑电生物反馈训练，能够提高个体对脑电波变化的识别，使大脑更好地进行自我调节，主要指调节大脑的觉醒程度。经过训练后，这种调节功能最终能成为患者的一种自我调节机制。所以当大脑再面临挑战时，即便不借助生物反馈仪，个体也能够实现自我调节。